2021年6月30日 / 最終更新日 : 2024年11月18日 北田 弥生 姿勢 巻肩・猫背を改善して笑顔になれるマジカル骨盤矯正 いつもありがとうございます。 札幌市豊平区平岸の骨盤矯正サロン マジカルボディ札幌の北田です。 朝に鏡を見たときに、巻肩だったり、猫背だったり…なんだかテンションが下がってしまう事ないですか？ 私は巻肩になってくると、考 […]
2021年4月20日 / 最終更新日 : 2024年11月17日 吉田 実穂 不調・痛み 肩甲骨を動かして肩こり解消 タオルを使った肩甲骨ストレッチ こんにちは、平岸の骨盤矯正サロン マジカルボディ札幌の吉田です。 肩甲骨はがし、など、言葉としては知っている方も多い「肩甲骨」 今回は肩甲骨のことをお伝えしていきます。 緊張性頭痛や、肩こりなどでお悩みの方にお勧めのスト […]
2021年4月12日 / 最終更新日 : 2024年11月17日 北田 弥生 姿勢 美しい歩き方には姿勢が大切！巻き肩・猫背・骨盤の歪み改善が効果的な理由とは こんにちは、札幌骨盤矯正サロンマジカルボディ札幌の北田です。 先日ずーっと憧れていたウォーキングレッスンに行ってきました！ 姿勢を整えて、筋トレをしたけど、やっぱり体の使い方を知って綺麗に歩けるようになりたいなぁ！とずっ […]
2019年3月23日 / 最終更新日 : 2024年11月16日 佐々木 憲司 美容 姿勢美の新常識！習慣を変えて姿勢美を手に入れる方法 姿勢美の新常識！習慣を変えて姿勢美を手に入れる方法 姿勢を美しく保ちたい。できれば無理をするような姿勢のとり方はしたくないですよね。 巷にあふれている姿勢のトレーニング法もありますが、ちょっと頑張りすぎる感が否めません。 […]
