2021年4月26日 / 最終更新日 : 2025年6月10日 吉田 実穂 不調・痛み 筋肉痛の予防と対策 少しでも早い回復のためにできること こんにちは、平岸の骨盤矯正サロン マジカルボディ札幌の吉田です。 そしてわたくし、ダンスのしすぎで筋肉痛により全身ばきばきです。 しっかりケアしたはずのなのですが、それ以上に動いた証ですね… 今回は、誰もが経験したことが […]
