2021年1月19日 / 最終更新日 : 2021年1月20日 佐々木 憲司 骨盤矯正 座れない腰痛解消法を実践したら、薬も効かない足も腰も楽に！ 座れない腰痛解消法を実践したら、薬も効かない足も腰も楽に！ 昨日ご来店くださったお客様のお母様。 自宅でぎっくり腰になったと聞き、急遽「座れない腰痛の解消法」動画をつくりました。 すぐにお客様は、お母様に動画を教えてくだ […]
2019年5月7日 / 最終更新日 : 2020年9月29日 佐々木 憲司 骨盤矯正 腰痛を防ぐ立ち座りに変えると、美しい所作になる 腰痛を防ぐ立ち座りに変えると、美しい所作になる 腰痛を抱えている人にとって、椅子から立ち上がる時や座る時は、ギックリ腰にならないかと不安になり、緊張する瞬間ではないでしょうか。 一日に何度も行う立ち座り動作ですが、足の位 […]
2019年5月7日 / 最終更新日 : 2020年9月29日 佐々木 憲司 骨盤矯正 腰痛を防ぐ物の取り方！知れば納得の腰痛の原因を取り除く方法 腰痛を防ぐ物の取り方！知れば納得の腰痛の原因を取り除く方法 腰痛の原因は、日頃のちょっとした動作の中に潜んでいます。ふだん何気なく物を取る動作も、腰痛を悪化させてしまう原因になることがあります。 今回は、正しい物の取り方 […]
2019年3月25日 / 最終更新日 : 2020年9月29日 佐々木 憲司 骨盤矯正 【保存版！】腰痛を防ぐ寝起きの方法！寝起きの仕方で腰痛は激減する！ 【保存版！】腰痛を防ぐ寝起きの方法！寝起きの仕方で腰痛は激減する！ 腰痛に悩まされているあなたにとって、寝起きの動作でも痛みを伴うこともあるのではないでしょうか。 今回は、そんな腰痛の不安を抱えているあなたに向けて、正し […]
