2021年3月19日 / 最終更新日 : 2024年11月16日 北田 弥生 体型 無理なく痩せるダイエットの基礎知識。食事と運動で効率よくダイエットする方法！ あなたは今まで「ダイエットをしては上手くいかない。」というような体験をしたことはありませんか？ 私は小学６年の時から体型に悩み、幾度となくダイエットを繰り返してきました(^-^; さらには、２度の妊娠では1回につき２０ｋ […]
2019年3月9日 / 最終更新日 : 2024年11月16日 佐々木 憲司 美容 美容矯正が美容の常識を変える？！マジカルボディ札幌の美容矯正とは？ 美容矯正が札幌の美容の常識を変える？！マジカルボディ札幌の美容矯正とは？ 美容といえば、昔からエステが常識。 最近では、スポーツトレーナーが活躍してきて、パーソナルトレーニングが盛んになってきました。 〇〇断ちダイエット […]
2018年12月18日 / 最終更新日 : 2024年11月17日 吉田 実穂 体型 美容骨盤矯正は体重を落とさなくても、痩せて見える！ 痩せたね！って言われたい 体型を気にしている女性にとって「痩せたね！」って言われることはある意味、ステータスのような言葉ではないでしょうか。 でも「痩せたね！」という言葉をまわりの人から引き出すことは、なかなか簡単にはい […]
2018年10月24日 / 最終更新日 : 2024年11月17日 佐々木 憲司 姿勢 骨盤だけ引き締めてもポッコリお腹が凹まない３つの理由とは？ 札幌の産後骨盤矯正・美容矯正の専門家 佐々木憲司です。 産後の女性やウエストを引き締めたい女性にとって、苦戦するのがポッコリお腹ではないでしょうか？ あなたも腹筋などでポッコリお腹の撃退作戦を試みたことありますか？ どう […]
2018年10月24日 / 最終更新日 : 2024年11月18日 佐々木 憲司 体型 ヒップラインが広がったと感じるあなたへ 突然ですが、質問です。 ①最近ヒップラインが広がってきたと感じている ②ジーンズなどが太ももから引っかかるようになった ③お尻が垂れてきている気がする ④腰まわりに厚みが出てきた ⑤下腹がポッコリ出る頻度が増した あな […]
2018年10月23日 / 最終更新日 : 2024年11月17日 吉田 実穂 マタニティ・産後 産後のダイエットは骨盤を正しい位置に戻していからやると効果的 産前のズボンやデニムが履けないというお悩みの人からの相談が多くあります。皆様なんとか産前のズボンを履こうと色々と努力したり対処してがんばっています。せっかく努力しているのですから何とか目標を達成したいと思いますよね？ 残 […]
2018年10月23日 / 最終更新日 : 2024年11月18日 吉田 実穂 マタニティ・産後 産後に健康で美しい身体で元気に過ごす為の５つのこと 【出産後に健康で美しい身体を手に入れる為に】 出産後の身体は出産前の身体と比べると別人のようになっています。お悩みも体形・痛みやコリ・精神的な疲れなど様々あり、元気いっぱいで生活できるか不安な人も多いと思います。 こう聞 […]
2018年10月23日 / 最終更新日 : 2024年11月18日 北田 弥生 マタニティ・産後 出産後の体重と体形を元に戻すには 【出産後の体重や体形は戻るの】 出産後の身体のことで一番気になっているのは、赤ちゃんを産んだ後に体形や体重は元にもどるのか？とういことではないでしょうか？妊娠から出産にかけてどんどんお腹は膨らみ、体重は8キロ～10キロ増 […]
