2021年4月3日 / 最終更新日 : 2021年4月3日 吉田 実穂 姿勢体型改善 その症状はハイヒールが原因かも?反り腰と腰痛とぽっこりお腹 こんにちは、骨盤矯正サロンマジカルボディ札幌の吉田です。 院長佐々木のブログに書いてありますように、マジカルボディ札幌のリニューアルオープンの準備が少しずつ進んでいます! 皆さんに会える日を楽しみに、日々技術の研鑽に励ん […]
2021年3月31日 / 最終更新日 : 2024年2月29日 吉田 実穂 脳疲労回復ヘッドマッサージ マジカルボディ札幌はヘッドマイスターがいるサロンです こんにちは、骨盤矯正サロンマジカルボディ札幌の吉田です。 プロフィールに書いているのですが、私は柔道整復師とヘッドマイスターの資格を持っています。 ヘッドマイスターってご存知ですか? 芸能人を眠らせる!など多数のメディア […]
2021年3月30日 / 最終更新日 : 2024年3月5日 吉田 実穂 コラム マジカル骨盤矯正で美脚を手に入れる 足痩せの魔法 こんにちは、骨盤矯正サロンマジカルボディ札幌の吉田です。 「美脚」というと、どんな足を思い浮かべますか? マジカルボディ札幌では骨盤の歪みだけでなく、脚の歪みも整えていきます。 私たちは「脚のラインが整った」という表現を […]
2021年3月28日 / 最終更新日 : 2024年2月29日 吉田 実穂 脳疲労回復ヘッドマッサージ 寝相が悪いのは良いこと?寝返りの役割と睡眠環境 こんにちは、骨盤矯正サロンマジカルボディ札幌の吉田です。 皆さんは、朝起きたらどんな姿勢になってますか? 寝る前と起きた時で全然違うところにいる、寝るときは上向きだったけど起きたら横を向いていた、もしくは、寝る前と全く変 […]
2021年3月26日 / 最終更新日 : 2024年2月29日 吉田 実穂 姿勢体型改善 身体を整えることの重要性 メンテナンスで疲労を残さない! こんにちは、骨盤矯正サロンマジカルボディ札幌の吉田です。 プロフィールにもあるのですが、私は2年前くらいから札幌で演劇をしています。 ダンスを習っている経験を生かし、ダンサーとして参加していたのですが、最近は俳優としてセ […]
2021年3月25日 / 最終更新日 : 2024年2月29日 吉田 実穂 姿勢体型改善 「施術前と同じ服装なのに自分が格好良くみえる」巻き肩の症状とセルフチェック こんにちは、札幌骨盤矯正サロンマジカルボディ札幌の吉田です。 マジカルボディ札幌リニューアルオープンに向けて技術研修を行っています。 覚えることがいっぱいですが、とても楽しいです。 貪欲にたくさん吸収していきます! モニ […]
2021年3月24日 / 最終更新日 : 2024年2月29日 吉田 実穂 脳疲労回復ヘッドマッサージ ショートスリーパーとは?特徴と睡眠負債 こんにちは、札幌骨盤矯正サロンマジカルボディ札幌の吉田です。 今回はショートスリーパーについてのお話です。 前回、人は1日に約7時間眠るというお話をしましたが、これが3時間で済めば4時間は仕事や趣味の時間として使えると思 […]
2021年3月22日 / 最終更新日 : 2024年2月29日 吉田 実穂 脳疲労回復ヘッドマッサージ 睡眠はなぜ必要なのか?睡眠の5つの役割 こんにちは、札幌骨盤矯正サロンマジカルボディ札幌の吉田です。 今回は睡眠についてのお話です。 人は1日に平均約7時間眠ります。 1日のうち、3分の1は睡眠に費やしていることになります。 睡眠時間を削って仕事や勉強、ゲーム […]