2021年4月18日 / 最終更新日 : 2024年11月18日 吉田 実穂 不調・痛み

頭痛の種類と症状、痛み方から頭痛の種類を見つけて対応しよう

こんにちは、札幌市平岸の骨盤矯正サロン マジカルボディ札幌の吉田です。 頭痛、嫌ですよね。 この間、気圧でひどい頭痛になって以来、非常に警戒している吉田です。 元々は肩こりからくる頭痛に悩まされていた私ですが、気圧の時と […]
2021年4月15日 / 最終更新日 : 2024年11月18日 吉田 実穂 不調・痛み

天気が悪くなると頭が痛い…気圧の低下による片頭痛の症状と原因と対処法

こんにちは、骨盤矯正サロン マジカルボディ札幌の吉田です。 先日、爆弾低気圧が発生していました。 私は普段気圧の影響を受けないほうなのですが、この日はだめでした。 天気の崩れとともに頭痛と眩暈と吐き気で起きていられず、ぐ […]
2021年4月13日 / 最終更新日 : 2025年6月10日 吉田 実穂 メンタルヘルス・リラクゼーション

朝の目覚めをスッキリさせるちょっとしたコツ

こんにちは、骨盤矯正サロンマジカルボディ札幌の吉田です。 最近の記事では、なかなか寝付けない夜の対策としてツボを刺激することや、睡眠の質を高めることの重要性はお伝えさせていただきました。 しかし、寝たあとは起きなければな […]
2021年4月11日 / 最終更新日 : 2024年11月18日 吉田 実穂 不調・痛み

鼻が詰まって眠れない夜は鼻通りを良くするツボを押して解消

こんにちは、骨盤矯正サロンマジカルボディ札幌の吉田です。 天気予報で花粉症注意報が出てくる時期になりましたね。 薬を飲んでも鼻がむず痒かったり、布団に入っても何度も鼻をかむのに起き上がってしまうこともあるかと思います。 […]
2021年4月10日 / 最終更新日 : 2025年6月11日 吉田 実穂 姿勢

その太ももの筋肉の張りは片足重心が原因かも？片足重心によるデメリット

こんにちは、骨盤矯正サロンマジカルボディ札幌の吉田です。 立っている時に片足重心になるのはよくない！というのはわかっていても、なんとなく楽ですよね。 私も無意識のうちに片足重心になってしまいます。 今回は、片足重心につい […]
2021年4月8日 / 最終更新日 : 2025年6月10日 吉田 実穂 メンタルヘルス・リラクゼーション

子午流注と睡眠　東洋医学からみる睡眠の時間帯

こんにちは、骨盤矯正整体サロンマジカルボディ札幌の吉田です。 私たちは1日に約7時間の睡眠時間を取らなければ、起きている時のパフォーマンスが落ちてしまいます。 じゃあいつ寝てもいいのか？徹夜明けで昼間に寝れば大丈夫なのか […]
2021年3月31日 / 最終更新日 : 2024年11月17日 吉田 実穂 お知らせ・イベント

マジカルボディ札幌はヘッドマイスターがいるサロンです

こんにちは、骨盤矯正サロンマジカルボディ札幌の吉田です。 プロフィールに書いているのですが、私は柔道整復師とヘッドマイスターの資格を持っています。 ヘッドマイスターってご存知ですか？ 芸能人を眠らせる！など多数のメディア […]